Zit je niet lekker in je vel? Ben je steeds moe? Zit je veel in je hoofd? Heb je last van angst en paniek? Ben je jezelf kwijt door een ingrijpende gebeurtenis? Voel je je overbelast? Heb je moeite met grenzen voelen en aangeven?
In de drukte van onze huidige maatschappij valt het niet mee om in balans te blijven. Wanneer er geen goede samenwerking is tussen voelen, denken en doen, kunnen allerlei lichamelijke of psychische klachten ontstaan. Haptotherapie kan dan uitkomst bieden.
Haptotherapie is ervaringsgericht. In oefeningen, gesprek en aanraking sta je stil bij wat je voelt, en wat dat voor jou betekent.